講師のお仕事

静岡市葵区・清水区で活動しております。

マンツーマンレッスン・プライベートジム
Hori Kodai パーソナルトレーニングジム 代表の堀航大です。

 

先日、ご縁のある協会(日本医食促進協会)で講師のお仕事をさせていただきました。

『美味しい健康食を広め、社会に貢献する』ことを協会のビジョンとされている為、
講義は新鮮なエプロン姿で!笑

2時間超というボリュームの講義は初めての経験でしたが、受講者の皆様のお役に立てたかな。。。(?)

私が行う食事指導の方針では、ダイエットのみに特化しているのではなく
『生活習慣の改善によって健康になっていただく』ことを大切にしております。
※もちろん結果として、肥満の改善につながります!

 

今回は「美味しい健康食の基礎編」「糖尿病編」のパートを担当しました。
悪い生活習慣を積み重ねていると、結果として恐ろしい疾患へと着実に近付いていきます。

 

そんな方を一人でも多く救うべく、今後も活動して参りたいと強く思う時間となりました。

 

■メディシェフ(一般社団法人 日本医食促進協会)
美味しい健康食にご興味のある方は、ぜひチェックしてみてください。


https://www.medi-chef.org