静岡市葵区・清水区で活動しております。

マンツーマンレッスン・プライベートジム
『Hori Kodaiパーソナルトレーニングジム』
代表の堀航大です。

私が活動する施設で、
グループセッションのイベントを担当致します。

【TABATA　グループセッション】

脂肪燃焼系グループエクササイズ！

以前開催してご好評いただきました、

『高強度インターバルトレーニング』の

グループセッションを再び開催致します！

●開催日時：
2018年12月13日(木)　20:00〜21:00

●会場：
MY PACE FITNESS GYM
(静岡市清水区草薙1874-1)
http://www.mpfj.jp

参加費：
¥1,000 (会員)
¥2,000 (非会員)

ジム非会員の方も
ご参加可能です！

TABATA(タバタ式トレーニング)とは？

『全力で行う運動』と『不完全な休息』を
短時間で交互に行うことにより、
高い脂肪燃焼効果が期待できる
エクササイズプログラムです。

フィットネス初心者からエキスパートまで、
幅広くお楽しみいただける
プログラムとなっております。

忘年会での食べ過ぎ・飲み過ぎ、
気になりませんか？

参加お申込みは、
問い合わせフォームから！
https://hori-kodai.net/contact/