1.初回カウンセリング・体験トレーニングのご予約

お問い合わせフォーム(/contact/)より、初回カウンセリング・体験トレーニングのご予約を承っております。お問い合わせいただいてから、遅くとも48時間以内には返信・日程の確定をさせていただきます。
ご不明点・ご不安な点などございましたら、お気軽にお問い合わせください。


2.施設ご来館


ご予約のお時間に施設へご来館ください。
ご予約当日に何かございましたら、事前にお伝えします携帯電話の番号まで遠慮なくご連絡ください。


3.カウンセリング(体験トレーニング)60分

事前アンケートと健康チェックシートにご記入いただきながら、クライアント様の目標・目的・叶えたい夢などをヒアリング致します。

理想のからだを手に入れることで、どんなライフスタイルを手に入れたいのか?存分にイメージを膨らませていただく、とてもワクワクする時間です。

カウンセリングを主に行いますが、ご希望の方には体験トレーニングも併せて承っております。
体験トレーニングをご希望の場合は、ご予約の際にお申し付けください。

※私から、無理にお申し込みを迫るようなことは一切致しませんので、ご安心ください。


4.初回トレーニングご来館

ご予約のお時間に施設へご来館ください。
ご予約当日に何かございましたら、遠慮なくご連絡ください。


5.ジム入会・パーソナルトレーニングご契約、お支払い

初回トレーニングでご来館いただいた際に、ジムの入会手続きとパーソナルトレーニングご契約手続きをお願い致します。 ※セッションのご予約時間(60分)とは別に、セッション前後で20〜30分程度手続きのお時間を頂戴いたします。

料金など、詳細はこちらをご覧ください
料金(/price/)


6.レッスンプランご案内

初回トレーニング当日、前回のカウンセリングでヒアリングした内容を基に作成した今後のレッスンプランを共有、ご説明致します。
あなたの為に計画されたフルオーダーメイドのレッスンプランで、効率的・効果的に、楽しくトレーニングを進めていきます。


7.トレーニング開始

いよいよパーソナルトレーニングが始まります。ご自身のからだに起こる様々な変化を実感しながら、ぜひ楽しんで続けていきましょう!