そんな頑張り屋さんのあなたの為に、『ご自身の身体と向き合う時間』を提供したい…。

そんな想いから企画したジムでのレッスン・イベントの告知が散らかってきましたので、こちらで改めてお知らせ致します！

私自身が『トレーニング×ヨガ』の素晴らしい相乗効果に魅了されてしまい、気が付いたら3本もレッスンが！笑

※いずれも開催場所は私のジムです。
◎hori kodaiパーソナルトレーニングジム(静岡市葵区七間町)
/access/

★お申込みはコチラから！
↓↓↓

①風岡先生ヨガレッスン 

日　時：3月15日(金)10時00分～11時30分(90分)
参加費：¥1,500
持ち物 ：
・ヨガマット
※ヨガマットお持ちでない方は
申し込みと同時に前もってお伝えし
てください、ご用意します。
・ブランケットまたはバスタオル
・ 身体を締め付けない動きやすい服装
※お着替え出来る場所あります。

②ヨガ×スロトレ×スーパーフード
〜頑張るあなたの身体をいたわる120分〜

開催日時：2019年3月17日(日)10:00〜12:00(120分)
参加費：¥2,000
持ち物：動きやすいウェア・飲料水・ヨガマット(お持ちの方)
定員：８名(お早めにご予約！)

③Tomomi先生ヨガニードラ レッスン
〜究極のリラクゼーション〜

開催日時：3月27日(水)20:30〜21:30(60分)
参加費：¥1,000
定員：10名(人気！お早めに！)
※詳細は後日告知！

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