1.初回カウンセリング・体験トレーニングのご予約
お問い合わせフォームより、初回カウンセリング・体 験トレーニングのご予約を承っております。 お問い合わせいただいてから、遅くとも48時間以内には返信・日程の確定をさせていただ きます。
ご不明点・ご不安な点などございましたら、お気軽にお問い合わせください。

2.施設ご来館
ご予約のお時間に施設へご来館ください。 ご予約当日に何かございましたら、事前にお伝えします携帯電話の番号まで遠慮なくご連 絡ください。

3.カウンセリング(体験トレーニング)60分 事前アンケートと健康チェックシートにご記入いただきながら、クライアント様の目標・
目的・叶えたい夢などをヒアリング致します。
理想のからだを手に入れることで、どんなライフスタイルを手に入れたいのか? 存分に イメージを膨らませていただく、とてもワクワクする時間です。 カウンセリングを主に行いますが、ご希望の方には体験トレーニングも併せて承っており ます。
体験トレーニングをご希望の場合は、ご予約の際にお申し付けください。

4.初回トレーニング日のご予約
初回カウンセリングから48時間以内に、パーソナル指導をお引き受けするかどうかのご連 絡をメールにてさせていただきます。その際に、初回トレーニング日のご予約も併せて承ります。
私はクライアント様に夢を叶えていただく為のサポートに、本気で取り組みたいと考えて おります。
どちらかが冷めている様では、今後費やす毎回のセッション・その他の時間が双方の為に ならないと思いますので、温度差を強く感じた場合は申し訳ございませんが指導をお断り させていただく場合もございます。予めご了承ください。
その代わりに、本気で取り組みたい方には私のベストを尽くしてサポートをさせていただ きます。
こちらをご一読ください→(はじめに)

5.初回トレーニングご来館
ご予約のお時間に施設へご来館ください。
ご予約当日に何かございましたら、遠慮なくご連絡ください。

6.ジム入会・パーソナルトレーニングご契約、お支払い
初回トレーニングでご来館いただいた際に、ジムの入会手続きとパーソナルトレーニング ご契約手続きをお願い致します。 ※セッションのご予約時間(45分・60分・75分)とは別に、セッション前後で20分程度手続 きのお時間を頂戴いたします。
料金など、詳細はこちらをご覧ください→(料金)

7.レッスンプランご案内
初回トレーニング当日、前回のカウンセリングでヒアリングした内容を基に作成した今後 のレッスンプランを共有、ご説明致します。
あなたの為に計画されたフルオーダーメイドのレッスンプランで、効率的・効果的に、楽 しくトレーニングを進めていきます。

8.トレーニング開始
いよいよパーソナルトレーニングが始まります。 ご自身のからだに起こる様々な変化を実感しながら、ぜひ楽しんで続けていきましょう!